光り物（HIKARIMONO）
￥
秋刀魚
サンマは北太平洋に広く分布し、東部に生息する群れはアメリカ西海岸にも出現する。日本の太平洋側を回遊してくる群れは、夏の終わりから初秋の頃に、親潮に乗って南下する。冬には九州南方まで回遊するが、その後、反転して黒潮に乗って北上する。
サンマの脂質含量は北海道東方沖では多く、9月の太ったサンマでは21%に達する、脂質は皮下組織に多く含まれる。この脂ののった秋刀魚の塩焼きは、秋を代表する味と誰もが認める。脂質は南下するにつれて成熟と産卵に消費され、産卵が始まると脂質含量は5%以下に減り、皮下組織の脂質はほとんどなくなる。
江戸前寿司の伝統ではサンマの握りは邪道とされたが、今では全国的に見かけるようになった。脂ののった秋の生サンマは、ネタに飾り包丁を入れ、おろし生姜と青ネギを添えて食べると格別だ。実は握りで食べるには脂があまり乗ってこない方がいい。よって本来の旬は、秋だが、すしネタとしては漁が解禁となった直後の夏場に、北海道で揚がったものが良いとされる。
【サンマの基本データ】
分類：ダツ目サンマ科サンマ属
学名：Cololabis saira (Brevoort,1856)
地方名：サイラ、サエラ（関西地方、南紀地方、高知県、長崎県、鹿児島県）、カド（三重県）、サヨリ（富山県、石川県、和歌山県、愛知県）、サヨラ（京都府）、セイラ（長崎県壱岐）、バンジョ（新潟県佐渡）、サザ、マルカド（鳥羽）、サイリイ（大阪）、サイロ（三重県）、ダンジョウ
魚名の由来：体の細さ「狭真魚（さまな）」と表したことからきている。